Vi förklarar fördelen med att lyssna på oliktänkande, att inte bara omge sig med ja-sägare. Gå utanför din komfortzon för att utvecklas.

Vi går i denna artikel igenom fördelarna med meditation, och hur meditationsträning kan gynna dig som man. Garanterat flumfritt!

Det är dags att du slutar agera dörrmatta åt andra. Sträck på dig, och sluta flytta dig. Visa dominans, så blir alla glada.

En resa börjar alltid med ett steg. En elefant äts alltid en bit i taget. Och de lata jävlarna hittar alltid på en bortförklaring till att inte agera. Ta de där stegen, och en vacker dag har du gått tusen mil. Om jag hade vetat hur mycket jobb det var

Det finns mycket som händer i världen som inte förtjänar någon uppmärksamhet, men om du inte bryr dig om någonting är du ganska värdelös.

Sluta proklamera och börja demonstrera. Få arslet ur vagnen och tummen ur arslet. Snacka inte en massa skit. Gör jobbet.

Den som inte ryggar för smärta och ångest kan bli rikligen belönad. Det är inte den rytande tigern eller tåget som kommer emot dig som gör dig rädd, utan din egen vilja att fly. Du går under, eller reser dig ur askan som en helt ny man. Bakgrunden till min

Jag förlät mina mobbare Jag var mobbad under nästan hela grundskolan, något som självklart var plågsamt när det begav sig. Under flera år efteråt bar jag på bitterhet och hat kring detta, tills jag en dag insåg vilket slöseri med tid det var. Det fanns ingen vinning i att återuppleva

Du har säkert hört uttryck som ”han var i zonen”, ”jag fick bra vibbar av honom”, ”Den killen har hög energi”. Men vad innebär detta? Och hur kan du uppnå dessa tillstånd? Motivationscoachen Tony Robbins står och hoppar på en studsmatta inför ett tal, Dwayne ”The Rock” Johnson pumpar biceps

Inspiration är virket som tänder brasan, vars eld ska användas till att smida ditt liv. Beroende på vilket träslag du väljer, brinner elden olika bra och resultatet blir därefter. Därför är det viktigt att du väljer rätt inspiration. Efter en symbolisk inledning vill jag gå vidare på ett mer konkret