Det är viktigt att sätta gränser. Framförallt vad gäller barn, men även i arbetslivet och i ditt förhållande. Läs hur du tar befälet.
Författare: Dan Forslund (Sida 11 av 29)
Dan är författare, poddare och inspiratör som intresserar sig för personlig utveckling och det som finns där bortom. Han skapar även musik och dikter.
Mer om Dan, adress till podd och annat: https://danforslund.se
Den som bär för länge på något påfrestande inombords, kommer förr eller senare att explodera. Ut med språket, vinn frigörelse som respekt.
Genom att föreställa dig både det bästa och värsta, skapar du en nödvändig morot och blåslampa åt dig själv. En kraftfull teknik.
Har du en partner med ett tvivelaktigt förflutet? Har din affärspartner klantat sig och skiten har landat i din fläkt? Så hanterar du detta.
Vi har tidigare publicerat en artikel om misstag män gör när det tar slut. Här kommer en fortsättning, med mer tyngdpunkt på nya förhållanden
Kvinnor tycks vara många mäns mål och fokus med deras personliga utveckling. Det är dock för din egen skull du bör utvecklas.
Vi går igenom olika typer av sura gubbar, och ger lite förslag på hur de (och du) kan fylla deras liv med mer mening.
Genom att övervaka dina tankar och känslor kan du enkelt avbryta tankespinn. Detta är en meditationsteknik som är enkel att lära sig.
Getting Things Done är en av världens mest kända metoder för produktivitet. Här förklarar vi grunderna och vad du vinner på GTD.
Genom att göra dig oberoende av externa faktorer kan du uppnå mer frihet. Dessa faktorer kan komma i en rad olika former, och jag gör här igenom några av dem.