många män vill veta hur de kan bli mer alfa. Men ofta är det minst lika viktig att förstå vad en alfahanne inte ägnar sig åt.
Författare: Ernst Robert Almgren (Sida 12 av 28)
Ernst driver bloggen levafett.com där han skriver om mindset och träning. Han är även aktiv på Twitter och Instagram och har en lång bakgrund inom politik och föreningsliv som ungdomsledare och skribent.
Varför förlorar så många män sitt driv efter en viss ålder? Och hur vi kan få tillbaka den? Vi använder en känd 80-talsfilm som symbolik.
En riktig man tar ansvar för allt i sitt liv, relationer, karriär och hälsa. Motsatsen är att vara en gnällig liten slyna. Vem är du?
Att odla ett ståtligt skägg eller en stilig mustasch är ett enkelt sätt att framhäva din manlighet. Men vilken stil passar dig bäst?
Ur fel perspektiv kan ett tämligen trivialt problem framstå som Mount Everest, ur rätt perspektiv kan det framstå som en fis i rymden.
Många kvinnor och betamän säger ofta: ”Game fungerar inte”. Men hur vet de det? Och vilken typ av Game syftar de på?
Är skam en effektiv metod för att förändra människor? Vad är bieffekterna? Och gör det någon skillnad i längden?
Boken ”No More Mr Niceguy” av Dr Robert Glover, är en av de viktigaste böckerna för oss som driver Maskulint. Den identifierar ett psykologiskt trauma hos generationer av män som uppfostrats till att bli ”snälla killar”, och ger dem verktygen för att bli mer autentiska, drivna och bestämda män. Författaren Dr Robert Glover hade varit […]
Hur kan vi undvika konflikter och missförstånd längre fram i tiden, genom att vara extra tydliga med våra intentioner i början?
Svårt att hålla i med träningen? Här är sju knep jag använt mig av för att träna konsekvent i flera år och uppnå massiva resultat.