Posts In Category

Andlig och mental utveckling

Är du ett proffs eller en plaskare? Om vikten av långsiktighet
Andlig och mental utveckling

Vad skiljer killen på gymmet som aldrig växer från han som uppnår en fysik i världsklass? Från dem som bara doppar fötterna i vattnet och plaskar runt lite. Till dem som satsar allt och dyker djupt med huvudet före. Var ligger vinsterna i att vara ett proffs istället för en

Read More
När du inte ska välja omedelbar tillfredställelse
Andlig och mental utveckling

Varför borde du inte sitta hemma och se på porr, hellre än att gå ut och riskera förödmjukelse genom att försöka träffa kvinnor? Varför inte ta ett piller som gör att du bränner fett utan att behöva träna och äta rätt? Vi översköljs varje dag av reklam och produkter som

Read More
Några enkla tips för att bli mindre stressad
Andlig och mental utveckling

Karriär, familj, träning och hälsa – det finns mycket som stressar i vardagen. Här kommer några enkla tips för att få ett mer harmoniskt liv med mindre stress. Säg ifrån dig åtaganden “Varför gör jag det här?” är en bra fråga att ställa sig flera gånger per dag. Frågan är

Read More
Vinn över din nybörjarångest
Andlig och mental utveckling

Det största hindret för de flesta män för att förbättra deras liv. Är att ta det första steget. Att komma igång. Många män, framförallt män över trettio, vill inte börja med något nytt. Eftersom de inte vill känna sig sämst i klassen, eller göra bort sig. Detta är givetvis ett

Read More
Att förbli i världen utan bitterhet - lägg ingen energi på samhällets brister
Andlig och mental utveckling

Hur många ”experter” känner du på hur samhället ska skötas? Jag känner också min beskärda del. En majoritet av dessa är personer som tycker sig ha lösningar, men vill aldrig genomföra dem. Gnäll utan handling. Vilka alternativ finns det för den som är missnöjd med samhället? Det finns bara några

Read More
Ibland behöver du ta farväl
Andlig och mental utveckling

Har du vänner som fått chans efter chans efter chans? Som varit nere i skiten och du har hjälpt dem upp – bara för att bli spottad i ansiktet. Vissa personer förtjänar inte din hjälp, och du behöver ge upp dem – ta farväl. Ibland tar du fel Jag är

Read More
Låt dem inte skylla på 40-årskrisen
Andlig och mental utveckling

Det finns flera krafter som verkar mot den som vill göra en förändring i sitt liv. Några av dem ligger hos dig själv i form av tvivel, prokrastinering och liknande. Några av dem ligger hos andra, och att ropa 40-årskris är en av dem. 40-årskris är inget dåligt Först och

Read More
Lär dig älska kaos
Andlig och mental utveckling

För att få ett gott liv handlar mycket om rent praktiska åtaganden, som att utvecklas och skaffa ett bra jobb. Men en stor del handlar om din egen syn på tillvaron. Genom att lära dig älska kaos kommer ditt välmående att skjuta i höjden. Vad det innebär att älska kaos

Read More
Andlig och mental utveckling

Att ta inspiration från framstående män inom olika områden, är ett bra råd. Men att idolisera framstående män (eller kvinnor), kan leda till såväl besvikelse som misslyckande Jag hade många idoler inom olika disparata områden när jag var liten, som jag betraktade närmast som övermänskliga i sina framgångar och förmågor.

Read More
Hur jag dragit nytta av att vara introvert
Andlig och mental utveckling

Detta är den andra artikeln om att vara introvert. Här hittar du den första. Hur jag har dragit nytta av att vara introvert Som en direkt uppföljare på artikeln om att vara introvert, kommer här en som handlar om hur jag personligen dragit nytta av att vara introvert. Detta är

Read More