Vi kunde inte hålla oss efter succén med första avsnittet. Här kommer därför del två, som handlar om alfa och beta.

För att lära känna dig själv behöver du utforska de yttersta utkanterna av vem du är. Det här utforskandet är en viktig del i att vara man.

Vad betyder termen sojapojke och vad har manlighet med soja att göra? Är det farligt att äta soja? I denna artikel reds begreppen ut.

många män vill veta hur de kan bli mer alfa. Men ofta är det minst lika viktig att förstå vad en alfahanne inte ägnar sig åt.

Vad som är maskulint varierar från person till person. Det gäller att hitta sin egen ”typ” och odla den, med goda förebilder.

Har män en kvinnlig sida? Vad betyder det? Och är det något vi borde bejaka? Har Jung rätt om om det andra könets egenskaper hos oss själva?

Även män har feminina sidor, något som många inte vill kännas vid. Lär känna dina feminina sidor för att jobba med de maskulina egenskaperna.

Valet står inte mellan urartad manlighet och göra pojkar till könlösa hens. Vi kan lära dem att hantera sina manliga förmågor och drifter.

Är det något positivt med manlig sårbarhet? Ska vi gråta tillsammans, eller är det alltid machoideal som gäller?

”Machokultur” och ”överdriven manlighet” anges ofta som orsaker till samhällsproblem. Det är dock överskott av omanliga män som är problemet.