Under några år i mitten av 1800-talet levde filosofen Henry David Thoreu torparliv vid sjön Walden. Han skrev en bok om detta, som är en av hans mest kända verk. Jag har läst den svenska översättningen. Henry David Thoreau – en själsfrände som jag aldrig träffat Redan innan jag läste den här boken visste jag […]
Senaste artiklarna (Sida 37 av 60)
Det finns en skönhet i det förgängliga, i att allt som lever kommer att dö. När du lär dig att uppskatta att allt är en ständig förändring, kommer en harmoni att infinna sig. En förmåga att uppskatta tillvaron just för att den är flyktig. Det gör ont att stoppa tiden – och dessutom misslyckas du […]
Män som visar sig sårbara framställs som modiga, och sårbarhet framhävs i vår tid som en dygd att eftersträva. Men är det verkligen så? När en mäktig politiker eller sportstjärna talar ut i en intervju om sina brister eller rädslor hyllas han för att han ”vågar vara sårbar” och jämställs indirekt med ödmjukhet. När män […]
Är skillnader mellan män och kvinnor bara en social konstruktion? Eller främst en biologisk verklighet? I den här artikeln fokuserar jag främst på vad som är maskulint och lyfter endast fram feminina egenskaper för att påvisa hur dessa skiljer sig åt från maskulina egenskaper. Förnekare mellan könen brukar påstå att det enda som skiljer oss […]
Praktisk stoicism handlar om att kontrollera sina känslomässiga reaktioner, att acceptera utan förakt. Det är dock lätt hänt att denna kontroll endast omfattar de synliga reaktionerna, medan vreden eller föraktet sjuder inombords. Det blir lite av ett spel för gallerierna. Ett exempel från verkligheten – mitt förakt När jag åker till mitt arbete vissa dagar […]
Genom att öka din produktivitet kan du få ner stressen i ditt liv och må bättre. Vad det innebär att vara produktiv är inte självklart för alla, och därför tror jag att det finns många som inte förstår att deras liv kan förändras mycket med små medel. Denna artikel riktar sig främst till dessa personer. […]
Ingen är så dålig beslutsfattare som en med trött hjärna. Din hjärna behöver vara pigg och alert, annars riskerar du att hamna i dåliga situationer som en följd av dåliga beslut. Syftet med denna artikel är att ge tips för mentala energibesparingar. Mentala hitpoints Tim Ferriss, mannen bakom boken The Four Hour Workweek, benämnde detta […]
Du behöver inte vara en raketforskare för att bygga en imponerande fysik på gymmet. Men om du är ny på gymmet, eller har tränat en längre tid utan att se resultat kanske bör du undvika att göra dessa misstag. Värmer inte upp ordentligt Om du suttit på ett kontor eller i skolbänken hela dagen innan […]
Vad retar du dig mest på i ditt liv? Vad är du redo att offra för att förändra det? Det finns ett militärt uttryck som lyder ”det är inte en kulle jag vill dö på”. Detta syftar på att en viss position inte är värd att försvara eftersom det skulle leda till en säker död. […]
Jag vet inte hur många gånger jag sett dem, uppmaningar till bojkotter av artister, politiker, författare. Detta med hänvisning till upphovsmannens idéer eller åsikter. Jag tror att den här inställningen leder till att vi går miste om mycket som är givande i livet. Syftet med artikeln är att förklara varför du inte ska stänga öronen […]