Är du en av de män som tränat styrketräning under en längre tid, men du blir inte längre starkare eller större som en följd av din träning? Då är detta artikeln för dig. Om du är en nybörjare i styrketräning rekommenderar jag att du börjar med att läsa min artikel ”hur du bygger storlek och […]
Senaste artiklarna (Sida 41 av 60)
Hatar du ditt jobb? Känns det ibland som att du var menad för något annat? Har alla möjlighet att jobba med något dom brinner för? Eller är det bara några få förunnat? Hitta ett jobb du älskar och du behöver aldrig jobba en dag till i ditt liv – Okänd Min främsta inkomstkälla idag är […]
Den som är bra på något kommer att bli tillfrågad oftare av vänner och bekanta. Sådant är livet som mästare inom ett visst område. Men om du ger till allt och alla kommer du att tas för given, och dina gåvor blir inte vatten värda. Du behöver kunna säga nej. Tränat på ja-sägande Vissa, som […]
Dagens värld handlar om nöjen och konsumtion, men väldigt lite om att bli en bättre man. I den mån det alls pratas om personlig utveckling, går denna ut på att acceptera sig själv – inte att arbeta mot att bli den bästa du kan bli. Jag läser Walden av Henry David Thoreau (recension kommer). Den […]
Lever du ditt liv som ett löv i vinden? Är dina problem alltid någon annans fel? Eller beroende av yttre omständigheter? Vad skulle det innebära om du slutade med ursäkter? Och tog tillbaka makten över ditt eget liv? Vi lever i en tid där alla tävlar om att vara ett offer, vem det är mest […]
En bit in på det nya året är det vanligt att de nya goda vanorna upphör. Det som nästan blev en daglig rutin kom av sig. Med några små justeringar behöver det inte sluta så. Varför en god vana kommer av sig Enligt olika källor tar det mellan 20 och 90 dagar att etablera en […]
Här på Maskulint har vi skrivit mycket om dygder (framförallt de manliga). Men vad är en dygd? Varför är dygder något eftersträvansvärt? Och vad innebär det i praktiken? Många verkar tro att de kan uppvisa dygder genom att donera en hundralapp till välgörenhet varje månad. Genom att rösta på ett politiskt parti, eller kanske genom […]
Vi hör ofta talas om ”giftig manlighet”, om varför manlighet är ett problem som måste lösas eller till och med bekämpas. Som svar på detta introducerar vi begreppet ”positiv maskulinitet” för Sverige. I mina två föregående artiklar ”hatindustrin mot män” och ”de psykologiska konsekvenserna av skuldbeläggandet av män”, har jag fokuserat på några av de […]
Brukar du tänka på hur mycket i ditt liv som inte är som det borde? Hur du känner dig orättvist behandlad, hur det brukade vara bättre förr, hur du brukade vara bättre förr, hur du inte fått vad du förtjänar. Det är dags att dra i handbromsen och fråga dig hur mycket som blir bättre […]
Det finns många definitioner för frihet, och de kommer och går med människors ideologier. Den frihet jag förespråkar, och som måhända passar de flesta är friheten i att vara oberoende. Ett filosofiskt ämne, men här kommer några konkreta takeaways. Oberoende betyder att du klarar dig själv, och att du väljer ditt tillhörande. Du blir inte […]