ARTIKLAR

Hur du hanterar ångest
Andlig och mental utveckling

Jag led av daglig ångest under fem års tid, och har fortfarande återkommande problem med ångest. Här kommer några tips till mina medbröder i lidande. Ångest är irrationell rädsla för påhittade faror. Det låter löjligt, men hjärnan gör ingen skillnad på fantasi och verklighet. Hjärnan är helt enkelt inte speciellt

Läs mer →
Styrka
Andlig och mental utveckling

Det råder brist på styrka. Vi lever i en tid av svaghetsdyrkan, där utsatthet, kränkthet och dålig självdisciplin hyllas. Istället för att lyfta människor som befinner sig på botten, försöker man dra ner alla andra och cementera deras status som offer. Men i en värld av får kan du välja

Läs mer →
Hur du hanterar ångest
Andlig och mental utveckling

Jag led av daglig ångest under fem års tid, och har fortfarande återkommande problem med ångest. Här kommer några tips till mina medbröder i lidande. Ångest är irrationell rädsla för påhittade faror. Det låter löjligt, men hjärnan gör ingen skillnad på fantasi och verklighet. Hjärnan är helt enkelt inte speciellt

Läs mer →
Styrka
Andlig och mental utveckling

Det råder brist på styrka. Vi lever i en tid av svaghetsdyrkan, där utsatthet, kränkthet och dålig självdisciplin hyllas. Istället för att lyfta människor som befinner sig på botten, försöker man dra ner alla andra och cementera deras status som offer. Men i en värld av får kan du välja

Läs mer →
SHARE

Personlig utveckling för män