Posts Tagged

featured

Du behöver inte alls må bra hela tiden
Andlig och mental utveckling

Är lycka vårt naturliga tillstånd? Om du inte känner dig glad och motiverad hela tiden, är det något fel på dig? Alltfler andliga ”gurus” och författare vill sälja enkla recept för framgång och lycka. Men är konstant lycka verkligen värt att sträva efter? Det florerar ett populärt inlägg på Facebook

Read More
Hur man driver företag vid sidan av sitt jobb
företagande

En gång i tiden var jag en förespråkare för att bränna alla broar, att säga upp sig och ”bara köra”. I dag är jag mer inne på linjen att det är bättre att starta eget företag vid sidan av en anställning. Här kommer några tips kring detta. Dra nytta av

Read More
Om manlighet

Hormonet testosteron är det som formar oss biologiskt till att bli män. Det skapar vår sexuella identitet och är en avgörande förutsättning för att vi ska kunna leva upp till förväntningarna på oss som män. Men för vårt välmående och även vår möjlighet att leva ett produktivt och långt liv

Read More
Vikten av ett stadigt handslag - råd och tips från Maskulint.se
Allmänt

Fnös du också åt de personer som talade om för dig att du skulle göra bra intryck med ett kraftigt handslag? Jag tyckte att det bara var teater, att alla klämde till för att de hade blivit upplärda att göra så. Jag har ändrat syn på detta. Jag sket i

Read More
Myter om testosteron nästan alla tror på - del 3 i vår testosteron-serie
Om manlighet

Har du hört någon säga “det är klart jag har lågt testosteron vid min ålder”? Eller “högt testosteron kan ge dig prostatacancer”? eller “högt testosteron gör dig aggressiv”? Om du också har trott på dessa väletablerade myter läs vidare. För ett år sedan bestämde jag mig för att börja göra

Read More
Hur du blir bättre och mer regelbunden med ditt skrivande
Andlig och mental utveckling

Vi som skriver här på Maskulint har sedan starten ständigt levererat artiklar i en stadig takt, enligt vår egen utsago av hög kvalitet. Varje vecka tillkommer minst fyra nya artiklar. Här kommer några tips på hur detta blir möjligt, och hur du lyckas med skrivandet även fast livet är fullknökat

Read More
Riskerar europeiska män att dö ut? - del två i Maskulints serie
Om manlighet

Mäns testosteron-nivåer sjunker varje år globalt, men i synnerhet bland europeiska män. Anledningarna finner vi i vår kultur, maten vi äter, i vår livsstil och till och med i vårt dricksvatten. Men vad innebär detta för våra samhällen i längden och för din livskvalitet och framtidsutsikter som man? I en

Read More
Kriget mot testosteron för män - del 1 i Maskulints serie om testosteron
Om manlighet

Det manliga könshormonet testosteron är otroligt viktigt för män, inte bara för att vi ska kunna behålla en erektion eller kunna lyfta tungt på gymmet. Det är även av central vikt för vårt välmående, för att vi ska orka jobba och fungera i vardagen. Lågt testosteron kan till och med

Read More
Misstag män gör när det tar slut - tips och råd från Maskulint.se
Relationer

När det tar slut – är det tungt. När ens värld rasar spelar det inte så stor roll om ens förhållande gått på slentrian och vänskaplig nivå, ”för barnens skull” och så vidare. En raserad värld är ändå en omvälvande upplevelse, och det är naturligt att klamra sig fast vid

Read More
Lärdomar från ett år utan alkohol
Hobby och fritid

Mina upplevelser av att vara utan alkohol i över ett år. Vad finns det för vinster? Finns det några nackdelar? Här redogör jag för mina egna erfarenheter. Jag vill poängtera att jag aldrig varit beroende av alkohol eller haft något större problem med drickande. Även om jag ofta druckit alldeles

Read More