Posts Tagged

mindset

Ångest är att vara oproduktiv
Andlig och mental utveckling

Utan att drabbas av ångest hade jag troligen aldrig intresserad mig för produktivitet. Förklaringen är den koppling som finns mellan dessa. Fem år som döende Ångest är mer än att ha problem att välja mellan Coca Cola och Pepsi, eller att vara nervös inför en tenta. För mig var det

Read More
Ta din styrketräning till nästa nivå - hur du övervinner platåer
Fysisk utveckling

Är du en av de män som tränat styrketräning under en längre tid, men du blir inte längre starkare eller större som en följd av din träning? Då är detta artikeln för dig. Om du är en nybörjare i styrketräning rekommenderar jag att du börjar med att läsa min artikel

Read More
Hur du hittar din livsuppgift
Företagande

Hatar du ditt jobb? Känns det ibland som att du var menad för något annat? Har alla möjlighet att jobba med något dom brinner för? Eller är det bara några få förunnat? Hitta ett jobb du älskar och du behöver aldrig jobba en dag till i ditt liv – Okänd

Read More
Säger du nej tillräckligt ofta?
Andlig och mental utveckling

Den som är bra på något kommer att bli tillfrågad oftare av vänner och bekanta. Sådant är livet som mästare inom ett visst område. Men om du ger till allt och alla kommer du att tas för given, och dina gåvor blir inte vatten värda. Du behöver kunna säga nej.

Read More
Ursäkter är svaghet - ansvar är makt och styrka
Andlig och mental utveckling

Lever du ditt liv som ett löv i vinden? Är dina problem alltid någon annans fel? Eller beroende av yttre omständigheter? Vad skulle det innebära om du slutade med ursäkter? Och tog tillbaka makten över ditt eget liv? Vi lever i en tid där alla tävlar om att vara ett

Read More
Bär inte på elände inombords - ut med skiten
Andlig och mental utveckling

Det är lite typiskt svenskt att gå och bära på vreden utan att göra något med den. Det är också typiskt mr Nice Guy att göra så. Om du inte får ur dig skiten kommer den att äta upp dig. ”Bottling up” Det engelskspråkiga uttrycket för att bygga upp vrede

Read More
Sociala medier – en förbannelse eller en värld av möjligheter?
Relationer

Det har blivit populärt bland många självutnämnda intellektuella och förståsigpåare, att gnälla över sociala medier. De sägs göra oss självupptagna, narcissistiska och korkade. Men är det plattformarna det är fel på? Eller hur vi använder dom? En vanlig förolämpning till någon som hänger mycket på sociala medier är ”varför läser

Read More
Tacka gudarna för att du är en man
Om manlighet

Här på Maskulint anser vi det vara viktigt att dra lärdom från och hämta inspiration från andra kulturer. I den här artikeln utgår jag från en rad ur Talmud. Och vad den kan lära alla män. Talmud är en bok med läror och kommentarer från tusentals olika Rabbiner (lärare) från

Read More
Den som väntar på det perfekta kan få vänta för alltid
Andlig och mental utveckling

”Bara jag får ett fast jobb”. ”Bara jag är klar med skolan”. ”Bara jag får råd med ett hus”. Det fanns fler än en anledning till att sitta och vänta på det perfekta ögonblicket, men jag gjorde slag i saken ändå – och hade jag inte gjort det hade jag

Read More
Upplös problemet istället för att lösa det
Andlig och mental utveckling

Ibland skiter det ihop sig, och du står handfallen inför ett problem. Det vanligaste är att du löser problemet, men ibland är det bättre att upplösa det. Det vill säga: lösa problemet genom att se till att det inte behöver lösas. Exempel på att lösa och upplösa Ett exempel: Du

Read More