Många män idag verkar tro att de inte har någon nytta av vare sig kampsport eller självförsvar. I denna podd framhålls motsatsen.

Möt Blondinbasse, ny medarbetare på Maskulint. Det röda pillret, skrivande, träning och kost avhandlas. Och givetvis slonkande av råa ägg.

I detta avsnitt pratar Ernst och Dan om sina olika typer av ångest, hur ångest hanteras och varför män inte gärna pratar om psykiska problem.

Vad är manliga arketyper? Kan dessa göra oss till bättre män? Vi intervjuar Eric Eliasson från Självförbättringspodden.

Stuntmannen och kampsportinstruktören Mauro Silva samtalar med Ernst Robert Almgren om vikten av hårt långsiktigt arbete och fighting spirit.

Lyssna på en sammanfattning av året 2020 för projektet Maskulint. Du får veta vad som hände, och vad som planeras för 2021.

Vi kunde inte hålla oss efter succén med första avsnittet. Här kommer därför del två, som handlar om alfa och beta.

Söker du efter Maskulints podd? I inlägget finns en länk till vår podcast och även en länk till det allra första avsnittet.