Posts Tagged

självförbättring

Därför ska du alltid hålla dina löften
Relationer

För en mans rykte är att han håller vad han lovar grundläggande. Vi går igenom farorna med att lova för mycket i olika sammanhang.

Read More
Fem åtgärder som får dig på bättre humör snabbare
Andlig och mental utveckling

Det finns vissa dagar som är helt hopplösa, där inte ens den mest stoiske kan ta sig igenom utan ett vredesutbrott. Det är fullt mänskligt och näst intill oundvikligt att vi alla hamnar där ibland. Det viktiga är att vi accepterar detta, och arbetar oss tillbaka snarare än dröjer kvar

Read More
Fördelar med att meditera
Andlig och mental utveckling

Meditation är en kraftfull vana som ger många fördelar. Vi har valt ut fem av dessa som belyser varför du borde meditera.

Read More
Statusångest
Andlig och mental utveckling

Många män är oroliga och mår dåligt över sin yrkesroll och status i samhället. Men är denna oro berättigad? Och vad kan vi göra åt den?

Read More
Alignment - låt allt du gör gynna samma syfte
Andlig och mental utveckling

Jag har haft ett problem: för många åtaganden i livet. Dessa åtaganden har dock varit vettiga, givande, roliga och jag har haft problem att välja bort även om nöden krävt detta. Lösningen kallas alignment. Vad är alignment? Gruppering, uppställning, inriktning, linjering – det här är ett engelskspråkigt begrepp som inte

Read More
Hur du får modet att gå vidare
Relationer

Vad många missnöjda män glömmer är att det alltid finns ett val. Ett annat än att stanna kvar för att det “kunde vara värre”.

Read More
Vad är en sojapojke?
Om manlighet

Vad betyder termen sojapojke och vad har manlighet med soja att göra? Är det farligt att äta soja? I denna artikel reds begreppen ut.

Read More
Undvik att vara en smart idiot
Andlig och mental utveckling

Hur många smarta och kompetenta män känner du, som ägnar sin fritid åt helt meningslösa nöjen? Är du skyldig själv? Så här löses det.

Read More
Gör inte dessa misstag med ditt skägg
Fysisk utveckling

Ett välansat skägg kan hjälpa dig att se manlig och kompetent ut. Ett ovårdat, ojämnt eller ogenomtänkt skägg kan få helt andra följder.

Read More
Monk mode
Andlig och mental utveckling

Förändra ditt agerande och tänkande under en kort intensiv period, för att göra dina drömmars mål möjliga att uppnå. Gå in i monk mode.

Read More