De som är effektiva på att skälla är i regel de som lyckas kontrollera sina känslor, och som fokuserar skällandet på ett sätt som kräver så lite energi som möjligt.

Den som delar upp världen dualistiskt, riskerar att få en förenklad bild av verkligheten. Och fastna i värderingar istället för att förstå.

Frågan om hur du skulle leva ditt liv om du hade alla ekonomiska medel du behövde för resten av ditt liv, är en av de mest kraftfulla jag vet. Svaret på den frågan avgör nämligen hur du borde leva ditt liv, även utan rikedom.

Genom att vara en trygg man som ger stöd och tar ansvar kan du göra en avsevärd skillnad i mångas liv. Så här blir du tryggare.

För att kunna bli en bättre man behöver du först erkänna att du inte är en perfekt man. Detta kräver ödmjukhet.

Hur kan du utvärdera om dina investeringar verkligen ger dig något tillbaka i längden? Svaret är TPI. Här får du veta vad det är.

Bara för att du fått till planeringen en gång, kommer den inte att rulla av sig självt. En artikel om vikten av kontinuitet.

Oroliga tankar och destruktivt beteende kan ofta uppstå när hjärnans kemiska tillstånd är ur balans. Så här styr du upp obalansen.

“Ibland går jag in i mina minnen, för att förstå mig själv i en tidigare version och för att hämta inspiration till uppfostran av mina egna barn. “

Om du har mycket eller bara lite övervikt, vad finns det för anledningar till att bli av med denna? Ernst ger svar.