Posts Tagged

självförbättring

Konsten att ge energisnåla utskällningar
Relationer

De som är effektiva på att skälla är i regel de som lyckas kontrollera sina känslor, och som fokuserar skällandet på ett sätt som kräver så lite energi som möjligt.

Read More
Undvik dualism och svartvitt tänkande
Andlig och mental utveckling

Den som delar upp världen dualistiskt, riskerar att få en förenklad bild av verkligheten. Och fastna i värderingar istället för att förstå.

Read More
Vad skulle du göra om du hade en miljard kronor?
Allmänt

Frågan om hur du skulle leva ditt liv om du hade alla ekonomiska medel du behövde för resten av ditt liv, är en av de mest kraftfulla jag vet. Svaret på den frågan avgör nämligen hur du borde leva ditt liv, även utan rikedom.

Read More
Det är viktigt att ge trygghet som man
Andlig och mental utveckling

Genom att vara en trygg man som ger stöd och tar ansvar kan du göra en avsevärd skillnad i mångas liv. Så här blir du tryggare.

Read More
Ödmjukhet är ett måste för personlig utveckling
Andlig och mental utveckling

För att kunna bli en bättre man behöver du först erkänna att du inte är en perfekt man. Detta kräver ödmjukhet.

Read More
Ekonomi

Hur kan du utvärdera om dina investeringar verkligen ger dig något tillbaka i längden? Svaret är TPI. Här får du veta vad det är.

Read More
Glöm inte bort att planera
Andlig och mental utveckling

Bara för att du fått till planeringen en gång, kommer den inte att rulla av sig självt. En artikel om vikten av kontinuitet.

Read More
Fixa hjärnans kemi
Andlig och mental utveckling

Oroliga tankar och destruktivt beteende kan ofta uppstå när hjärnans kemiska tillstånd är ur balans. Så här styr du upp obalansen.

Read More
besök utmaningarna i det förflutna
Andlig och mental utveckling

“Ibland går jag in i mina minnen, för att förstå mig själv i en tidigare version och för att hämta inspiration till uppfostran av mina egna barn. “

Read More
Fysisk utveckling

Om du har mycket eller bara lite övervikt, vad finns det för anledningar till att bli av med denna? Ernst ger svar.

Read More