Posts Tagged

utmaningar

Glöm inte bort att vila
Fysisk utveckling

Det är lätt hänt att övertrassera sömnkontot. Men sömnen är viktig och behöver prioriteras. Här är några råd och tankar kring detta.

Read More
Hur får jag nya vänner som man?
Relationer

Ensamhet är en källa till bitterhet, psykisk ohälsa, problem att få jobb, bristande gemenskap. Här är några råd för att lösa detta.

Read More
När världen rör sig snabbare - rör dig snabbare!
Andlig och mental utveckling

Uttrycket ”världen rör sig snabbare” handlar om känslan att det händer så mycket i samtidigt, att det är svårt att hänga med. Så agerar du.

Read More
Uträtta storverk med negativ motivation
Andlig och mental utveckling

Genom att rigga en rejäl bajsmacka åt dig själv, kan du ge en motivation som leder till storverk. Se till att vara livrädd för att förlora.

Read More
Rutin slår självdisciplin
Andlig och mental utveckling

Förlita dig inte på självdisciplin och inspiration. Låt en skoningslös rutin leda dig rätt, även när det känns fel.

Read More
Varför du behöver tystaden
Andlig och mental utveckling

Buller skapar stress och påverkar oss neurologiskt, även om vi knappt märker det. Det är av yttersta vikt att du får uppleva tystnad.

Read More
Rädda ditt förhållande - ha en affär
Relationer

Är passionen död i ditt förhållande? Har du och din partner blivit mer som kompisar än älskare? Ha en affär och rädda förhållandet!

Read More
Ledare och följare - acceptera den mänskliga naturen
Andlig och mental utveckling

Världen består av ledare och följare. Det är ett faktum och något vi behöver acceptera fullt ut, och omfamna.

Read More
Vad är kvinnors "uppenbarelsefas"? Och hur bör män förhålla sig till den?
Röda pillret

Uppenbarelsefasen är en period i en kvinnas liv, där hon omvärderar sig själv och sina prioriteringar. Läs mer om den i vår artikel.

Read More
Vad är mansnormer? Har normer någon betydelse för maskulina män?
Om manlighet

Manliga normer sägs ligga bakom våld mot kvinnor, psykisk ohälsa bland män och mycket mer. Men finns det någon sanning i detta?

Read More