Posts Tagged

utmaningar

Starta ett gäng
Om manlighet

Har du minst ett sammanhang där du kan prata om ”grabbarna”? Om inte, detta är något som kan ge väldigt mycket för dig som man. Starta ett gäng redan i dag! Olika sorters gäng Alla behöver och mår bra av en miljö där inga samtalsämnen är förbjudna, där medlemmarna blir

Read More
Kritisk tänkare eller foliehatt - var går gränsen?
Andlig och mental utveckling

Det största problemet i vårt samhälle är varken skeptiker eller konspirationsteoretiker, utan den större massan som verkar svälja nästan vadsomhelst de läser i tidningen eller ser på tv. När jag studerade en mediekurs i gymnasiet hade jag en judisk lärare som skrattade åt hur många av hans elever som älskade

Read More
Växa från prövningar - om att omfamna det jobbiga i livet
Andlig och mental utveckling

Hur stor del av ditt liv har varit lyckligt och hur stor del har varit misär? Var ärlig. Kanske har du varit nöjd hela tiden, men kört på mellantemperatur. Kanske har du varit verkligt nöjd hela tiden. De flesta av oss tror jag dock har kämpat mer än vi har

Read More
Dålig personlig utveckling - Inaktivitet leder dig ingen vart
Andlig och mental utveckling

Det florerar en hel del tips kring personlig utveckling på nätet. Vissa är bra, andra dåliga, några total dynga. Jag ville detta inlägg lära er att känna igen vad ni inte ska lyssna på. Så känner du igen bra personlig utveckling Det finns ingenting i livet som kommer gratis. Det

Read More
Hobby och fritid

Nästan alla män ser på porr, oavsett om de erkänner det eller inte. När forskaren Gary Wilson bakom projektet ”your brain on porn” ville studera skillnader mellan hjärnor på män som inte tittar på porr med dom som gör det, var den absolut största utmaningen att hitta kandidater som inte

Read More
Du behöver inte alls må bra hela tiden
Andlig och mental utveckling

Är lycka vårt naturliga tillstånd? Om du inte känner dig glad och motiverad hela tiden, är det något fel på dig? Alltfler andliga ”gurus” och författare vill sälja enkla recept för framgång och lycka. Men är konstant lycka verkligen värt att sträva efter? Det florerar ett populärt inlägg på Facebook

Read More
Hur man driver företag vid sidan av sitt jobb
företagande

En gång i tiden var jag en förespråkare för att bränna alla broar, att säga upp sig och ”bara köra”. I dag är jag mer inne på linjen att det är bättre att starta eget företag vid sidan av en anställning. Här kommer några tips kring detta. Dra nytta av

Read More
Om manlighet

Hormonet testosteron är det som formar oss biologiskt till att bli män. Det skapar vår sexuella identitet och är en avgörande förutsättning för att vi ska kunna leva upp till förväntningarna på oss som män. Men för vårt välmående och även vår möjlighet att leva ett produktivt och långt liv

Read More
Myter om testosteron nästan alla tror på - del 3 i vår testosteron-serie
Om manlighet

Har du hört någon säga “det är klart jag har lågt testosteron vid min ålder”? Eller “högt testosteronvärde kan ge dig prostatacancer”? eller “högt testosteron gör dig aggressiv”? Om du också har trott på dessa väletablerade myter läs vidare. Förvånansvärt många myter För ett år sedan bestämde jag mig för

Read More
Kriget mot testosteron för män - del 1 i Maskulints serie om testosteron
Om manlighet

Det manliga könshormonet testosteron är otroligt viktigt för män, inte bara för att vi ska kunna behålla en erektion eller kunna lyfta tungt på gymmet. Det är även av central vikt för vårt välmående, för att vi ska orka jobba och fungera i vardagen. Lågt testosteron kan till och med

Read More