Posts Tagged

vardag

Mike Pence
Allmänt

Medan det så kallade #MeToo fenomenet fortsätter att rasa över världen har det blivit alltmer uppenbart att majoriteten av de påstådda förövarna, åtminstone i väst, verkar bestå av män som kallar sig feminister och tillhöra vänstern. Anklagelser mot konservativa män med traditionella värderingar lyser mest med sin frånvaro. Ett exempel

Read More
Fem saker att ha i bilen på vintern
Allmänt

Vintern är en återkommande utmaning för oss som bor i Sverige, eller Norden överhuvudtaget. Den här tiden på året kan vi som åker mycket bil bli överraskade, och planeringen kan gå i stöpet – bara på grund av vädret. Men det finns sätt att öka chanserna att klara utmaningarna. Bra

Read More
Allmänt

De flesta människor i västvärlden är konstant överstimulerade, detta leder hos många till allvarlig stress, ångest och depression (läs mer här). Med mobiler som ringer och avger notiser från meddelanden och från sociala medier, tv-apparater som står på hela tiden när vi är hemma, lysande butiksskyltar, trafikljus, tidningsstånd, trafikbuller, oreda

Read More
Allmänt

Att de flesta plastprodukter (särskilt mjukplast) innehåller hormonliknande kemikalier som liknar det kvinnliga könshormonet östrogen, och andra skadliga ämnen är något som fått alltmer uppmärksamhet på senare år*. Att undvika plast i moderna omgivningar är dock väldigt svårt, särskilt när det gäller matprodukter och vattenflaskor. Dessa ämnen har visat sig

Read More
Fysisk utveckling

Det här med fysisk aktivitet är, som alla vet, mycket viktigt. Inte bara för den fysiska hälsan, utan även för den psykiska. Men vi lever i en värld och en tid då vi har gjort oss själva upptagna, och där bekvämlighet och nöjen ofta kommer på första plats. Så hur

Read More
Allmänt

För några år sedan var det mest foliehattar som varnade för strålning, även jag själv var initialt väldigt skeptisk. Men på senare tid har det kommit alltfler studier* som visar på strålningens negativa effekter från framförallt mobiltelefoner och wifi, som minskad produktion av spermier (för män som går med mobilen

Read More
Allmänt

De flesta av oss i västvärlden rör oss alldeles för lite idag och spenderar flera timmar om dagen sittandes på kontor, framför tvn, framför datorn och så vidare. Skadorna av mycket stillasittande har av vissa forskare jämförts med effekterna av rökande och räknas som en av de största riskfaktorerna för

Read More
Allmänt

Varje år sätter jag upp mål för vad jag ska göra under året, och kommande två, fem, tio och tjugo år. För 2017 var ett av målen att bli bra på matlagning. Mat – ett stressmoment Jag har alltid varit sådär på matlagning. Det har helt enkelt aldrig roat mig,

Read More