Andlig och mental utveckling

Poddavsnitt: Ångest

Utifrån önskemål från våra lyssnare har vi spelat in ett poddavsnitt om ångest.

I detta avsnitt pratar Ernst och Dan om när de drabbades av sina olika typer av ångest, hur de lärde sig hantera problemen och varför män inte gärna pratar om psykiska problem som detta.

Vi har tidigare berört ämnet ångest. Här är några av våra artiklar om ångest:

Ångest är att vara oproduktiv

Vinn över din nybörjarångest

Hur du hanterar ångest

Andra länkningar som är relevanta från avsnittet:

ÅSS – fd Ångestsyndromsällskapet och numera Ångestförbundet

Dans bok om ångest (finns även på Bokus, Adlibris med flera)

Dans egen podcast

Tidigare artikel

Lärdomar från filmen Limitless - hur du lever supersmart

Nästa artikel

Hur kan du hjälpa Maskulint under 2021?

Författaren

Redaktionen Maskulint.se

Redaktionen Maskulint.se

1 Comment

  1. […] Är du intresserad av att fördjupa dig i ämnet ångest från andra infallsvinklar så rekommenderar jag att du kollar in Dan Forslunds bok Nu dör jag, samt lyssnar på detta avsnitt av Maskulints podd. […]

Kommentera