Packa ryggsäcken, ta med en vän och ett anteckningsblock. Få mer gjort på en promenad än du annars hade klarat av.

Manliga nördar förknippas ofta med män som är fysiskt svaga, osäkra och dåliga med kvinnor. Men måste det vara så?

Det är användbart att kunna förutse potentiella hot och risker. Oro inför framtiden kan även göra oss handlingsförlamade. Hur minska vår oro?

Maskulint.se avslutar ett framgångsrikt 2019, med sjudubblade besökssiffror med mera, och blickar framåt mot 2020. Läs om våra planer.

Jag skilde mig för cirka tre år sedan. I dag ser jag tillbaka, jämför med mitt nya liv och konstaterar att det här blev bättre än väntat.

När alla rikedomar, materiella ting, jobb, vänner, din kvinna försvinner – vem är du då? Du måste vara beredd på det. Läs Dans historia här.

Vad är MGOTW – Men Going Their Own Way – och vad innebär detta? Hur ska vi som män förhålla oss till denna rörelse?

Många av oss lever i en helt artificiell värld, vilket är ohälsosamt. Genom att göra dig besväret att ta dig ut i naturen vinner du mycket.

Genom att bete dig som en vinnare kan du lyckas bättre i livet, och genom att bete dig som en förlorare glider du än längre ner längs eländets spiral.

När livet ler mot mig och gynnar mitt liv är jag tacksam, och när motgångarna avlöser varandra ser jag en chans att utvecklas.