Posts Tagged

självförbättring

Vilket skägg eller mustasch passar dig bäst?
Fysisk utveckling

Att odla ett ståtligt skägg eller en stilig mustasch är ett enkelt sätt att framhäva din manlighet. Men vilken stil passar dig bäst?

Read More
Hur många av dina problem är en lyx?
Andlig och mental utveckling

Ur fel perspektiv kan ett tämligen trivialt problem framstå som Mount Everest, ur rätt perspektiv kan det framstå som en fis i rymden.

Read More
Stolt munk
Insändare och gästartiklar

“Att ingå i ett brödrarskap av män där man stöttar varandra och ägnar sig åt mental utveckling kan för väldigt många män helt ersätta sexuella behov.”

Read More
Fokusera på din utveckling, inte på problem med kvinnor
Relationer

Kvinnor tycks vara många mäns mål och fokus med deras personliga utveckling. Det är dock för din egen skull du bör utvecklas.

Read More
Game fungerar inte - stämmer detta?
Röda pillret

Många kvinnor och betamän säger ofta: ”Game fungerar inte”. Men hur vet de det? Och vilken typ av Game syftar de på?

Read More
Skillnaden mellan en NPC och en player - vad är du?
Röda pillret

Har du verkligen egen vilja? Eller följer du bara ett program du lärt dig från skolan eller media? Är du en player eller non-player?

Read More
Få stopp på tankesurret snabbt med noting-tekniken
Andlig och mental utveckling

Genom att övervaka dina tankar och känslor kan du enkelt avbryta tankespinn. Detta är en meditationsteknik som är enkel att lära sig.

Read More
Gör dig oberoende av externa faktorer
Andlig och mental utveckling

Genom att göra dig oberoende av externa faktorer kan du uppnå mer frihet. Dessa faktorer kan komma i en rad olika former, och jag gör här igenom några av dem.

Read More
Ta kontroll över dina känslor - sitt ner i båten
Andlig och mental utveckling

Ta kontroll över dina känslor – och undvik att låta dem styra dig. Det är grunden i stoicism, och om du bemästrar detta blir ditt liv bättre.

Read More
Så håller du nyårslöftet om träning
Fysisk utveckling

Svårt att hålla i med träningen? Här är sju knep jag använt mig av för att träna konsekvent i flera år och uppnå massiva resultat.

Read More